Massage

The harmony between mind body & spirit. 
Door een ontspanningsmassage heb je even een momentje tijd voor jezelf, en kun je weer contact maken met je lichaam en je geest. Door de ontspanning weer in je lichaam te voelen, en ervaren wat je lichaam jou te vertellen heeft. Zo laat je de energie weer stromen en ben je weer helemaal in “harmonie”.

Massage

The harmony between mind body & spirit. 
Door een ontspanningsmassage heb je even een momentje tijd voor jezelf, en kun je weer contact maken met je lichaam en je geest. Door de ontspanning weer in je lichaam te voelen, en ervaren wat je lichaam jou te vertellen heeft. Zo laat je de energie weer stromen en ben je weer helemaal in “harmonie”.

Ontspanningsmassage

Een massage werkt ondersteunend bij diverse klachten, zoals stress, een hoge spierspanning, vermoeidheid, slapeloosheid en/of spierpijnen.

Een massage heeft een positieve invloed op het lichaam en de geest en heeft een beschermende werking tegen veel voorkomende klachten, zoals een burn-out, stress, slapeloosheid en oververmoeidheid.

Om lichamelijk en geestelijk in balans te blijven is het goed om regelmatig een moment van ontspanning op te zoeken. Een ontspanningsmassage is hier zeer geschikt voor.

Hotstone massage

Een hotstone massage is een massage van het lichaam met stenen van ongeveer 45 graden Celsius. De hotstone massage verlicht spanningen en geeft je nadien veel energie. Voor de massage worden alleen afgeronde basaltstenen gebruikt. Basalt is een hard en ijzerhoudend, vulkanisch gesteente met een hoge dichtheid. Hierdoor kunnen de stenen goed warmte vasthouden.

De stenen worden ondergedompeld in een warmwaterbad en er wordt eerst op de aandachtsgebieden gefocust. Dit geeft een aangename warmte en ontspanning. De stenen geven een zekere druk, die ontspannend werkt. Bij het wegnemen van de steen merk je dit het beste. Daarna word je verder los gemasseerd met de warme stenen en warme olie. Hotstone massage zorgt voor een diepe relaxatie en ontgiftiging. Een hotstone massage draagt bij aan het zelfherstel van het lichaam, voer afvalstoffen af, stimuleert organen en brengt het lichaam meer in balans, door het reduceren van het stresshormoon Cortisol.

Cupping massage

Cupping massage is een behandelwijze uit traditionele Chinese geneeskunde die gebruik maak van glazen of plastic bollen (cups). De bollen worden met de open kant op de huid geplaatst. Door verwarming van de zuurstof, of door middel van een vacuümpomp, trekken de cups zich vacuüm op de huid. Ook kan er gemasseerd worden met de cups. De doorbloeding, zowel in als onder de huid, wordt hierdoor sterk verbeterd.

Toepassingsgebieden cupping, onder andere: opheffen blokkades, bindweefselmassage, triggerpoints, cellulitebehandeling en lymfedrainage. Cupping massage kan gebruikt worden voor een veelvoud aan klachten: pijn in spieren en gewrichten, rugpijn, hoofdpijn, migraine, nekpijn, schouderpijn verklevingen, cellulite etc.

Stoelshiatsu

Stoelmassage, ook wel stoelshiatsu genoemd, is een drukpuntmassage die op een speciaal hiervoor ontworpen massagestoel wordt gegeven. Het is een korte ontspannende en activerende massage die de spanningen in de rug, schouder en nekspieren vermindert. Ook worden de armen, handen en heupen behandelt.

De massage wordt door de kleding heen gegeven en duurt 20 tot 30 minuten. Stoelshiatsu verhoogt de concentratie, geeft meer energie en verkwikt.

Een stoelmassage ontspant, bevordert de bloedcirculatie, bestrijdt stresssymptomen en stimuleert de stofwisseling. Het versterkt het immuunsysteem, heeft een opbouwend effect en bevordert het bewustzijn van het eigen lichaam. Stoelshiatsu wordt ook veel ingezet bij bedrijven om ziekteverzuim te voorkomen.

Jacqueline Dijkman

Ik ben Jacqueline Dijkman 39 jaar, gehuwd en heb 2 kinderen.

Sinds juni 2020 heb ik het diploma ontspannings massage gehaald en verschillende aanvullende cursussen gevolgd o.a. hotstonemassage, cuppingsmassage, stoelshiatsu, Indiase hoofdmassage & onderarmse massage technieken.

Er staan in de toekomst nog vele mooie cursussen op mijn “to do” lijstje.

Naast mijn massagepraktijk werk ik nog parttime en plan de massages voornamelijk in op de ochtenden en avonden.

Ook werk ik op locatie.

Tot ziens bij Massagepraktijk Jacqueline!

Praktijk aan huis

Afspraak op locatie mogelijk

Praktijk aan huis

Afspraak op locatie mogelijk

Wil je een momentje voor jezelf?

Contact/Afspraak maken

Massagepraktijk Jacqueline

Jacqueline Dijkman
Tel: 0627280213
Email: massagepraktijk_jacqueline@hotmail.com
Joh. Falkenastraat 47, 9251 CN
Burgum

Praktijk aan huis
Afspraak op locatie mogelijk

Om een afspraak te maken bel, app of mail mij

WhatsApp Image 2021-04-13 at 15.25.57

Locatie

Copyright 2021. Massagepraktijk Jacqueline | Massagepraktijk-jacqueline@hotmail.com | 0627280213